Salud y alimentación

Los crepes son una sencilla y apetecible receta que se puede utilizar tanto para dulce como para salado. Son bienvenidos en fiestas infantiles pues los podemos combinar con diferentes rellenos. También se pueden comer solos. Y además pueden colaborar los niños en su elaboración, claro está, lo que se hace fuera de la lumbre: hacer la masa y rellenarlos.

¿El estreñimiento condiciona tu vida? No dejes que sea así y plántate. Si sufres este problema sigue estos consejos fáciles e inmediatos contra el estreñimiento. No te supondrán demasiado esfuerzo y si buenos resultados.

Llega el calor y es momento de disfrutar de los cocteles más refrescantes. Un buen mojito cubano saciará nuestra sed y nos dejará una sensación refrescante. ¿Que no sabes como hacer mojito?, no te preocupes te enseñamos de forma sencilla como preparar un mojito cubano

El Kéfir es una bebida cremosa similar al yogurt cuyas propiedades permiten regular el sistema digestivo y restablece la flora intestinal perjudicada por el consumo de comidas ricas en grasas

Durante siglos, el pan ha constituido un alimento básico para la humanidad. Saber cómo hacer pan casero nunca ha resultado tan fácil. A continuación te damos las indicaciones necesarias para que puedas hacerlo tú mismo.

Si te gusta experimentar en la cocina, y quieres intentar nuevas recetas, te proponemos la realización de cerveza casera. Aprenderás de forma sencilla como elaborar tu propia cerveza, con su propio sabor característico.

Muchas veces la gente se pregunta como adelgazar de una forma fácil, rápida y por supuesto sana. Y esto es posible si se siguen adecuadamente las dietas apropiadas en función de sus características, y si se respetan en todas sus pautas.

Las mermeladas caseras resultan ser las protagonistas de la cocina dulce. Son muy fáciles y económicas de realizar en el hogar. Estas elaboraciones nacieron en Italia y luego viajaron hasta Francia con Catalina de Medici y su plantel de confiteros en 1553.

¿Pero como hacer mermeladas de sabores de una forma fácil y rápida?

La salsa mayonesa es una salsa fría que se elabora con cuatro ingredientes y se utiliza en muchas recetas de  cocina. Puede emplearse para acompañar ensaladas, mariscos, pescado rebozado o al horno, verduras a la plancha, etc.  Pero además se puede utilizar una vez hecha para gratinar huevos rellenos,  pescados, patatas, etc.

Has ido al mercado y las alcachofas estaban de oferta así que te decidiste por ellas. Hiciste una buena compra y ya piensas en cocinarlas ofreciendo así a los tuyos una comida rica y saludable.

Cuando llegas a casa te pones el delantal y te preparas para limpiarlas pero te das cuenta de que, a medida de que las limpias, estas van ennegreciendo.

Cuántas veces se dan casos de personas que sufren de estrés y contracturas en las zonas del cuello, columna, hombros y brazos debido a la presión de las rutinas diarias en el trabajo. Por eso es muy recomendable la siguiente guía práctica para lograr relajarse de forma natural al volver a casa.